穿瘦身衣能瘦腰减肥吗？一提到减肥，相信每个女性都经历过，因为减肥是女性一辈子的事业，都希望自己能够拥有一个苗条的身材，这样在穿衣打扮方面也会显得更加占优势。但是现在减肥的方式各种各样，让人眼花缭乱，不知该如何选。近网上流传穿瘦身衣能瘦腰减肥，但是对于没有尝试过的人群来说，也是很在意的一个事情。这些塑身衣穿起来比较的紧实，对于一些多余的赘肉，可以起到收紧的作用。但实际上穿瘦身衣的副作用可不少！！

　　?穿瘦身衣能瘦腰减肥吗

　　一般来说穿瘦身衣是不能瘦腰减肥的，穿瘦身衣并不能真正的减少脂肪的数量，因为脂肪是能量物质，如果想要减少体内的脂肪堆积，就需要做到体内消耗的热能要比摄入的多。市面上的瘦身衣大多都是用具有强力弹性的纤维制作而成，通过对某些部位的脂肪进行收拢，从而在视觉上可以让人达到美体的作用。但实际上瘦身衣所塑造出来的身材是暂时性的，并不能真正的减少脂肪数量达不到减重的目的。再加上一些瘦身衣利用的布料不透气，让人穿上后直冒汗，甚至让人有种“长期穿就能减肥”的错觉。

　　同时在日常生活当中还有一些健身教练让人穿瘦身衣进行减肥训练，不停的让人跑步运动或者是跳舞，以此来达到瘦身的目的，其实瘦身衣一般采用不透气的面料，把人体包裹在里面，不到10分钟就开始流汗。这个时候瘦身衣无法吸收过多的汗液，造成汗液排不通畅，所以一番运动下来，就会让人汗流浃背，对于那些不知情的人群来说，以为是在消耗身体的热能，其实并非如此。

　　长期穿瘦身衣还有可能会带来一些不好的影响，具体主要会呈现以下几种类型。

　　1、影响心肺功能。

　　由于瘦身衣紧紧的包裹在腰部当中，会压迫腰腹部内的内脏，从而导致供血不足，情况出现，这样就会影响到心肺功能。有一些人群就比较容易出现胸闷，胸痛，呼吸困难等症状。

　　2、影响胃肠道的消化功能。

　　胃肠道主要集中在下腹部，也是使用束腹频率更高的地方。如果长期限制在瘦身衣里面，就会影响到肠胃血液循环，同时也会削弱整个胃肠道的功能，从而引起便秘问题。

　　3、影响青春期少女的发育。

　　一般处于青春期的少女身体器官还没有发育完全。如果长期穿着瘦身衣的话，那么就会影响到肌肉以及骨骼的生长，同时还会引起其他的不良情况。

　　4、影响皮肤的健康。

　　由于瘦身衣紧紧地贴服在肌肤以及身体上，导致皮肤无法自由的呼吸，这样长期下来就会导致微循环障碍，从而破坏正常皮肤的营养代谢。尤其是在出汗过后汗液不能够及时的发挥，也容易导致毛孔堵塞局部从而出现发红以及毛囊炎等不良情况。

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