肤色暗沉的原因有哪些？角质层堆积、肌肤缺水、黑色素沉积等都是一些常见的原因，肤色暗沉是一种普遍的情况，很多人的脸色看上去不是很好，这不仅仅是因为营养的问题，更多的是因为平时没有注意护肤，长期风吹日晒所导致，所以对肌肤就造成了一定的伤害。因此人们便会找各种各样的解决办法，那么肤色暗沉的原因到底有哪些呢?接下来针对这个问题为大家做一个简单的盘点，希望能提供帮助。

　　肤色暗沉的原因

　　1、黑色素沉积。

　　皮肤暗沉比较重要的一个原因，就是皮肤当中有过多的黑色素沉积，有一部分人群忽略了防晒，那么就很容易出现皮肤暗沉。如果面部的肌肤比其他部位的肤色要深一些，就说明防晒工作没有做好，这样就很容易导致皮肤上的黑色素沉淀。因为皮肤遭到太阳暴晒之后，角质层就会受到一定的损伤，这样的皮肤表面看上去也会很粗糙，从而导致脸色更加的难看，所以要想解决肤色暗沉的问题，大家一定要做好皮肤的防晒工作。

　　2、角质层堆积。

　　如果皮肤的废旧角质没有得到正常的新陈代谢，那么就会容易堆在皮肤的表面，让皮肤看上去很粗糙，这种情况也会使黑色素难以代谢，导致皮肤出现暗沉的问题。再加上有一些人会出现毛孔过大或者是油脂过多的情况，所以建议大家在平时一定要注意去除废旧的角质层，让皮肤正常的呼吸，减少角质层的堆积，这样就可以防止黑色素沉积问题发生。

　　3、肌肤缺水。

　　如果肌肤的锁水和缺水能力不足，那么就会容易导致皮肤变得很干燥，当皮肤缺水时，角质层的调节功能就会下降。这个时候一些污垢或者是电脑屏幕，电子产品所产生的一些细微灰尘，也就会附着到皮肤的表面，这样就很容易导致肤色暗沉问题的出现。

　　4、作息不规律。

　　现在有不少的人群，因为长期作息不规律，导致睡眠不足，时间长了就会导致身体进行排毒的时间变少了。从而也就会导致身体的内脏不能够正常的休息，很多毒素就会在人体当中堆积。长此以往，黑色素也就会表现在脸上，从而导致黑眼圈以及肤色暗沉问题发生。

　　5、疾病因素。

　　如果一些人的消化系统出现疾病或者是患有慢性消耗性疾病，那么也很容易出现皮肤暗沉问题，而且还可能会大范围的出现，也有可能只会局限在眼周部位以及面颊等部位。因此建议大家出现这种情况，应该到医院及时的就医对应处理，以免影响到自身的健康。

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