现在对于美的追求，不分年龄段，不分男女，每个人都想拥有美丽的颜值，对于面部也会精心在你的去呵护，对于面膜也是大家生活当中必不可少的一种单品，不管是早安面膜还是晚安面膜都是给肌肤补水或者解决一些问题的，那么睡眠面膜可以天天做吗?是许多人都想要了解的问题，今日就让我们来了解一下睡眠面膜可以天天做吗?

　　1、睡眠面膜可以天天做吗?

　　睡眠面膜是不可以天天做的，睡眠面膜主要是指晚上睡觉前做好基础的护肤之后，再睡眠面膜涂在脸上，睡眠面膜并不建议天天使用，虽然可以起到护肤作用，但是天天使用会给肌肤造成营养过剩问题，引起皮肤负担加重等现象，部分患者可能会出现脂肪粒，皮肤屏障受损等症状。

　　天天使用睡眠面膜可能会造成皮肤新陈代谢受到影响，会引起皮肤过敏度增加，角质层变薄，出现过敏现象，部分患者可能还会引起毛孔堵塞出现爆痘，问题不建议天天使用睡眠面膜，建议睡眠面膜一周使用2~3次即可，每天睡前20分钟时又根据个人的肤质决定是否将睡眠面膜敷一晚，有的人群肤质比较敏感，敷一整晚睡眠面膜可能会出现皮肤油脂分泌过多，皮肤粘腻感增加，出现爆痘问题，这类人群建议将睡眠面膜涂抹20~30分钟洗净即可，睡眠面膜当中含有高浓度胶质成分，患者属于敏感肌，建议将其清洗掉。

　　2、睡眠面膜多久用一次?

　　睡眠面膜一般三天左右使用一次，一周使用两次即可，不建议天天使用，由于睡眠面膜大多是胶质成分，含量比较多，每日使用在皮肤表面会对皮肤自我修复产生一定的影响，会使皮肤变得比较敏感，每个人的肤质不同，所以时间上产生也是有一定区别的，敷睡眠面膜一般在晚上8:00~10:00效果比较好，在这个时间段敷面膜，正好可以满足皮肤在10:00后的饥饿感，敷面膜可以选择静卧方式，让皮肤处于放松状态需要长期坚持才可以看到明显的改善，皮肤变得光滑细腻。

　　3、睡眠面膜需要洗掉吗?

　　睡眠面膜是可以免洗的，这类面膜主要是补水保湿作用成分比较简单，对皮肤不会造成伤害，敷着面膜睡觉也完全没有负担，因为它的质地比较温和无刺激，适合所有的肌肤，备受欢迎，对于特殊的敏感肌，还是建议清洗掉，以免对皮肤造成负担。睡眠面膜以补水保湿为主，兼具一些修复滋养的作用，具有很好的渗透性能，高效快速渗透皮肤底层，让干燥的皮肤得到修复，也能很好的去滋养皮肤，呈现出细腻柔软的质感，因为它操作起来比较简单方便，特别是上班一族，在这方面显得尤为重要。

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