身体美白的方法，很多人都希望自身的肌肤比较白皙，尤其针对一些爱美女性而言，如果自身的肌肤白净透亮，那么在炎炎夏日也可以穿上自己心仪的小裙子，而更加能够展现自身的外在魅力。当然如今身体美白的方法比较多样化，除了一些具有美白作用的身体乳之外，也可以选择医美方式让自身的肌肤愈加柔嫩，小编精心整理了几种反馈良好的身体美白方法，以此助各位一臂之力!

1、身体美白的方法?

(1)光子嫩肤

由于光子嫩肤在如今医美领域当中的操作技术逐渐增高，因此针对于不同性质的肌肤问题都能做一良好改善，像毛孔粗大或是红血丝等不同的症状，都能在光子嫩肤的操作原理之下而改善得当。这种医美技术是利用强脉冲光的作用原理，对不同的黑色素做以及光热效应的覆盖，既能消除一些轻微程度的色斑，同时还能刺激肌肤进行胶原蛋白的重新组合，调节整个水分与油脂的平衡性。

(2)激光方式

针对于一些少见的肌肤状况，利用激光方式也是比较可靠与理想化的，源自于现阶段大多数医疗美容机构使用的激光设备比较先进，而且在性能方面较为稳定。其原理大致是通过准确发出的光波能量，专业医生的指导之下，结合自身肌肤部位的一些色素细胞特点，在光热效应的作用之下，逐渐被分解成一些细小物质。进而被身体排出体外。这种方式主要是建立在镭射等操作原理的基础之上，对于改善身体各个部位的斑点以及一些鸡皮肤症状比较有用。

(3)擦拭身体乳

想要让身体的肌肤变得更加白皙透亮，可以选择擦拭一些优质成分的身体乳。尤其是在秋冬变化季节，身体表面的肌肤会愈加干燥。加之受到一些紫外线照射的影响，皮肤角质层堆积逐渐增厚，因此整个肌肤会显得比较暗沉，那么每天在洗浴之后，适当的涂抹一些身体乳，不仅可以增加肌肤的柔润度，而且也能增加皮肤的光泽度。

(4)防晒工作

一些总是被紫外线晒黑的小伙伴，在日常生活当中总是忽视个人的防晒措施，所以导致全身的肌肤比较黝黑，甚至出现一些小麦肤色。由于皮肤在经过长时间的暴晒之后，肌肤表面的一些色素细胞增多，会让整个肤色比较暗沉，因此在日常生活当中防晒工作显得尤为重要，无论是有无日光，都需要在外出之前涂抹好防晒霜，对于一些肤质薄弱的群体而言，防晒更是不可掉以轻心。

(5)食物调理

当然食物是生活的重要营养物质来源，通过选择一些不同营养物质成分的食物，也可以让自身的肌肤变得更加白皙透亮，像蔬菜水果当中一些富含维生素c丰富的柠檬、菠菜、胡萝卜等，这些都是能够增加肌肤的胶原蛋白，同时也可以适当的补充一些蛋白质，例如大豆、牛奶等，都能起到一定的美白作用。

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