断奶后丰胸秘籍?都说母爱伟大，很多女性为了哺乳自己的宝宝，就算身材走样了之后，也会坚持给宝宝喂母乳。母乳所含的成分是很多，奶粉都无法做到的，宝宝在吃了母乳之后，抵抗力自然而然就增强了很多。但是很多女性在喂完宝宝母乳之后的乳房会渐渐的松弛或者是缩水，之前的胸型也会不在。因此对于这部分的女性来说，就很想知道断奶后丰胸秘籍有哪些?那么接下来就为大家整理出了几个科学丰胸的小秘籍，一起来了解吧。

一、断奶后丰胸秘籍

1、玻尿酸丰胸

这是一种常见的丰胸方式，就是将玻尿酸针剂注入到胸部当中，可以刺激局部的胶原蛋白细胞快速生长，同时也能够加快肌肤吸水分，能让胸部变得更加饱满圆润，不过只能维持6~12个月左右的时间。

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2、假体丰胸

这是一种很受欢迎的丰胸手术，就是将雕刻好的假体材料植入到胸部当中，术后可以让胸部变得美观，由于假体的相同性较高，一般不易发生排异，因此得到了很多女性的热捧。

3、丰胸运动

一般来说扩胸运动是丰胸比较好的一种运动了，一般情况之下，很多女性在母乳过后胸部就会严重的缩水，为了使胸部变得更加饱满圆润。建议大家可以多做做扩胸运动，因为扩胸运动可以防止乳房里面的胸肌停止工作，能够增加胸肌的血液循环，让胸肌部位可以正常的运转，这样的乳房就会看上去更加的丰满坚挺了。

4、丰胸按摩

现在的丰胸按摩手法有很多，很多女性会选择在美容院或者是spa会馆进行丰胸按摩，其实大家在平日也可以做一些这样的丰胸运动来达到改变的成果。每天坚持对胸部按摩5~10分钟左右，只要坚持下去，乳房就会有所变化。在临睡之前可以用热毛巾热敷，让乳房达到血液循环的目的，再用双手对乳房的周围进行按摩，从左到右，从右到左，每天坚持，热敷3~5分钟左右，这样坚持下去，乳房就会增大。

5、丰胸食物

大家都知道木瓜是一种比较好的丰胸食物，可以每天早晚搭配着牛奶喝下去，这样还能够美容养颜。同时也可以吃一些酒酿蛋，因为酒酿含有天然的荷尔蒙，既能丰胸又能养颜。同时也可以多吃一些坚果类的食物，比如桃仁，杏仁等。这些坚果当中有丰富的蛋白质，对于丰胸也可以起到很不错的改变成果。

6、沐浴丰胸

除了按摩可以让胸部的血液循环之外，同时大家也可以去试一试沐浴丰胸法。因为热水的刺激能够让胸部变大变饱满，同时也可以提高胸部皮肤的张力和韧性，让乳房促进发育，但是大家注意的是在沐浴的时候，花洒尽量从下往上，避免出现乳房下垂的情况。

7、戴合适的文胸，可以选择戴调整型文胸

要说断奶后丰胸的秘籍，其实主要的还是坚持佩戴文胸，这样可以防止胸部下垂。同时还需要大家到正规的商店购买文胸，选择合适的尺寸。千万不要因为麻烦而不戴文胸，这样很容易让胸部下垂。

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